（原文章标题：“996”方式能够休矣（健康养生奇闻））

春有百花秋有月，夏有微风冬有雪。可在工作中生活的节奏持续加速的时下，多少人因为长期性加班，没有时间赏析这人间好时节？

日前，最高法院、人力资源局社保部协同向社會公布公布10个请求超时加班经典案例，确立“996”式的工时制度违反规定，并进一步明确施工时间及加班薪水的适用法律规范。

在我国劳动法规定，劳动者每日工作时间不超过8钟头、均值每星期工作时间不超过44钟头；用人公司因为企业经营必须，经与公会和劳动者商议后能够延长工作时间，一般每日不可超出1小时；因特别因素必须延长工作时间的，在确保劳动者身心健康的标准下延长工作时间每日不可高于3钟头，可是每月不可超出48小时。而“996”方式下，每日工作时间为早9时许晚9时、每星期工作中6天，比较严重违背劳动合同法有关延长工作时间限制的要求。

殊不知在实际中，一些用人公司轻视有关政策法规，有的同时将延长法律规定工作时间写在企业的管理制度中，有的发展出“弹性工作”“大小周”等隐型“996”工作模式。本次公布的请求超时加班经典案例，给这种用人公司打响了敲警钟——劳动者合法权利不可侵害，畸型加班文化艺术当休矣!

一段时间至今，一些用人公司宣扬“狼文化”，喊着“尊崇奋斗”的旗号，强制性实行“996”。事实上，奋斗与歇息并不矛盾，乃至可以说不知道歇息便是不明白奋斗。长期性请求超时加班，对劳动者的健康全是残害——劳动者人体和思想上的疲惫假如做不到立即清除，非常容易种下得病的安全隐患，乃至将会威协人身安全。近些年，因“996”式工时制度卒死、积劳成疾的新闻事件并不少见。假如没有了健康的身体，奋斗又何枝可依？

磨刀不误砍柴工，工欲善其事。工作强度越大，人越必须好好休息，不然便会影响到后面的情况，这部是基本常识，但常常被忽略。有张有弛、合理安排时间，不但对劳动者的身体健康极其重要，对其提升生产效率和工作质量也大有益处。因而，公司寻求发展趋势不可以放弃职工的休息时间和身体健康为成本，而应在坚持不懈按劳分配标准的根基上，根据合理的对策激起劳动者的能动性和创造力。

向“996”式的违反规定工作模式大声说出“不”，让劳动者顺理成章地歇息，还必须相应监督机构颁布具体办法，健全监管和日常查验体制，让劳动合同法在显性基因或潜在性的“996”眼前显出充足的威慑力和约束。只有这般，大家才可以为奋斗加上上身心健康背景色，让劳动者和公司放在法律法规的结构内迈向双赢。